年3月14日，第14个世界肾脏日即将到来，今年的主题是“人人享有肾脏健康”，为提高人们对全球肾脏疾病的高负担和日益加重的认识，注意肾脏保健预防及治疗早期肾脏疾病，我院肾内科将开展“世界肾脏日”大型健康科普宣传活动。活动安排如下：
时间：年3月14日上午9点
地点：乐陵市文化娱乐中心广场
内容：免费测量血压、慢性肾脏病咨询、肾脏疾病的预防与早期发现健康知识讲座等。
主讲人简介
段勇，主治医师，医学学士学位。年毕业于山东大学临床学院，医院血液净化室主任，德州市肾脏病专业委员会委员，山东省医学会血液净化血管通路委员会委员。
从医17年来，始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，以“解除患者痛苦，挽救病人生命”为己任，对各种类型的急慢性肾脏疾病有丰富的治疗经验。率先在乐陵开展了血液滤过技术，填补了血液净化治疗上的一项空白。在核心期刊发表学术论文两篇，参编学术著作一部。
带领血液净化室连续数年医院先进科室，个人被评为单位先进科室负责人。于年获得“全市卫生系统先进个人”、年获得“乐陵市青年岗位能手”、年获得“乐陵十大杰出青年”等荣誉称号。医院首届“十佳医师”。
爱护肾脏，学会7个爱肾好习惯想要爱护自己的肾脏，您一定要知道哪些事情可以做，哪些事情不可以做。所谓对是爱，错是害，用错了保养肾脏的方法对肾脏也是一种伤害。
（1）肾脏喜水不爱饮料。肾是人体水源，自然不能干渴，但是很多人喜欢喝饮料来解决口渴。其实，肾脏的功能在于调节人体水分与电解质的平衡，从而排除体内废液，而饮料中所含的物质则可能让血压升高，导致伤肾不养肾。
（2）肾脏不喜欢食物过咸。很多人认为肾的功能在于排泄废液，口味轻重只和脾胃有关。其实，过咸的食物会消耗肾脏功能，因为盐中的钠元素不易排出体外，会给肾带来超负荷工作量。
（3）止痛药物要少吃。很多人喜欢在头疼脑热的时候吃片止痛药，其实止痛药对肾伤害很大。经常服用止痛药会引起肾衰竭，因而止痛药只能偶尔服用，绝不可以依赖服用。
（4）千万不要经常憋尿。膀胱与肾互为表里，经常憋小便会造成甚至于膀胱的双重危害。所以提醒您，时间再宝贵也要顺应身体的生理需求。
（5）高血压要控制。高血压患者的并发症之一就是会损失肾脏。所以高血压患者一定不要忽视肾的保养，高血压可能会导致肾脏小动脉痉挛、退化、纤维化等。所以控制高血压，定期检查肾脏，对您和您的家人都是一份健康保障。
（6）吃水果选择含钾低的。肾喜欢人们多吃水果，但是含钾元素多的水果会引起功能障碍，尤其是慢性肾功能衰退的人。
（7）顿顿吃肉肾脏会“受伤”。现在几乎是无肉不欢的时代，但是过多的肉类摄入不仅会让您变胖，会放您的肾功能受伤，从而造成肾脏功能不足。特别是有慢性肾炎的人，要减少吃肉的数量，一天不可以超过克。
长按
联系电话：