乐陵金丝枣
《齐民要术》中写:“丰肌细核,有多肥美,为天下第一”。说得就是金丝小枣。
乐陵,中国金丝小枣之乡。乐陵以盛产金丝小枣而闻名天下,素有“百里枣乡”的美称。“金丝小枣之乡”,“中国名优特金丝小枣特产之乡”也是说的乐陵。
历史枣城
乐陵是一座古朴厚重、崇文尚武的历史之城。这座千年古县在多年来始终未易其名,这里有江北规模最大、保存最完整的文庙大成殿,这里也是碧霞元君的故居,泰山奶奶普渡众生、济世救民的故事传颂至今
生态枣城
乐陵是一座以枣为根、因枣扬名的生态之城。这里有世界上最大的千年枣林,森林覆盖率在95%以上,负氧离子是平原地带的五倍,被称为天然氧吧。乾隆皇帝曾与笔写下“枣王”匾,大文学家纪晓岚发出“乐陵传此种,海内云无偶”的赞叹。
健康枣城
乐陵是一座越品越有滋味的健康之城,立足枣林生态优势,构建了独具乐陵特色的大健康产业体系。健康食品、体育健身、生物医药等产业蓬勃发展,已成为中国最大的金丝小枣生产基地。枣文化与传统已经渗透到乐陵的方方面面,尤其是饮食方面,来到乐陵,您既能品尝到火枣茶、枣切糕、醉枣、枣香牛排、黄面枣林鸡等传统枣美食,又能体验现代化生产技术带来的百种枣百样吃的全新感觉。
掰开半干的金丝小枣,可清晰地看到由果胶质和糖组成的缕缕金丝粘连于果肉之间,拉长1-2寸不断,在阳光下闪闪发光。
金丝小枣含糖量高达70一80%,每百克干枣可产生热量千卡;每百克干枣含蛋白质1.5克,相当于苹果的5—10倍;每百克干枣含维生素C毫克,相当于苹果的倍,被称为“活维生素丸”。此外,还含有人体所必需的18种氨基酸和丰富的钙、磷、钾、铁等微量元素。
红枣的做法
01
红枣蜂蜜茶
红枣(去核)克,冰糖50克,加水毫升煮熟,收干水分,捣成枣泥。
加入蜂蜜毫升拌匀,盛在干净的玻璃瓶中,饮用时取1茶匙加入温开水即可。
大枣、蜂蜜都是温性食材,在寒冷的冬季,喝一杯这样的茶可以补充元气,增加热量。
02
红枣枸杞粥
先将红枣,枸杞等食材先泡水并清洗干净
红枣,枸杞,米,水一同放入锅内煮熟,适当添加红糖调味即可。
可以依照个人需要及喜好控制粘稠程度以及甜度。
03
糯米红枣
红枣洗净放入冷水中浸泡最少3小时以上。(或温水浸泡片刻)
用小刀在枣子上切个口,将枣核取出来。糯米粉用温水揉成团,做成一个个比枣核略大些长球球,放在枣子中并捏紧,多余部分可以取下。
约ml左右的水里加入30-50克冰糖,放入夹了糯米粉的枣子,大火蒸10分钟,枣子就会变得圆润起来,冷食热食均可。
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