一、个人认为应该是新疆和田昆玉市皮山县的大枣最好了，和田大枣品质好的优势是日照时间长，现在市场上的大枣种类比较多！
1、河南新郑大枣，素有“灵宝苹果潼关梨，新郑大枣甜似蜜”的盛誉。
2、河北行唐大枣，产量占全国第五。山东乐陵枣和河北金丝小枣无核，含糖量高，掰断可拉出丝，河北黄骅冬枣，甜脆适合鲜食。
3、此外，若羌枣、和田玉枣、阿克苏红枣等。
二、以上这些大枣哪里的大枣最好呢?在通过各地枣的销售量可以知道，是新疆的若羌枣、和田玉枣排在前面，因为新疆首先占有一个地理优势，在新疆的红枣的是有冰川灌溉，而且新疆温差比较大，所以新疆红枣的营养价值高、保健品价值高、维生素含量高等。红枣个大、皮薄、肉厚、核小、甘甜爽口，可溶糖、维生素、淀粉等含量远远高于全国各产地的。
三、大枣的功效与作用:
1、大枣每天冲水饮用的好处就是可以补益气血、健脾胃的功效。坏处就是喝多的话容易上火。
2、大枣的功效:健脾益胃，脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃上七颗大枣，能补中益气，达到增加食欲，止泻的功效。
3、补气养血：大枣为补养佳品，食疗药膳中常加入大枣补养身体，滋润气血，能提升身体的元气，增强免疫力。养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等功效。
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